Kürbis-Mango-Suppe

Nussiger Kürbis trifft würzige Pastinake, süße Mango und Ingwer. Unsere Kürbis-Mango-Suppe passt hervorragend in den Herbst, schmeckt dank regionaler und exotischer Aromen aber jederzeit. Zumal sich der Zeitaufwand in Grenzen hält.

Zubereitung
  • Kürbis und Pastinake grob würfeln. Mangofruchtfleisch vom Kern schneiden und ebenfalls würfeln. Schalotten in Streifen, Ingwer sehr fein schneiden.
  • Rapsöl in einen großen Topf geben und auf mittlerer Stufe erwärmen. Die genannten Zutaten kurze Zeit bei mittlerer Hitze anbraten. Alles mit Gemüsebrühe ablöschen. Minze bis auf einige Blättchen zugeben. Suppe sechs Minuten leise köcheln, anschließend pürieren und mit Currypulver abschmecken.
  • Feta in mundgerechte Würfel schneiden, in die Suppe geben und erwärmen. Suppe mit frischer Minze garnieren. Baguette dazu reichen.

Zutaten - 4 Personen

  • 300 g Kürbis

  • 300 g Pastinake

  • 300 g Mango

  • 3 Schalotte

  • 1 Stück Ingwer, walnussgroß, in dünne Scheiben geschnitten

  • 4 EL Rapsöl

  • 1800 ml Gemüsebrühe

  • 1 Handvoll Minze

  • 1 EL mildes Currypulver

  • 200 g Feta

  • 1 Stange Walnussbaguette

Rezepte

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